Врач спортивной медицины Тимощенко: жвачка на тренировке грозит трагедией

Жевать жвачку в спортзале абсолютно недопустимо, предостерегла терапевт Анастасия Тимощенко. Эта дурная привычка грозит тем, что во время интенсивных тренировок резинка может попасть в дыхательные пути и вызвать удушье.

Кроме того, жвачка сбивает дыхание. Это препятствует правильному выполнению физических упражнений и оказывает дополнительную нагрузку на организм.

"Высока вероятность ее попадания в дыхательные пути с развитием нарушения дыхания (асфиксией) и последующей смертью", — рассказала врач изданию News.ru.

Ранее врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург в программе "О самом главном" рассказали о пользе сардин. Эта рыба содержит хорошо усваиваемый кальций, который создает прочность скелета и защищает от переломов.